Chama-se Quiet Quitting e é o abandono, o abandono mais ou menos definitivo e silencioso do próprio trabalho. É um fenómeno que envolve cada vez mais pessoas, sobretudo jovens mas não só, e que se manifesta de diversas formas, desde o não trabalho extraordinário até à decisão de deixar de trabalhar.
Silêncio Desistir, quando não é mais só trabalho
Tudo começou no verão passado, quando Zaid Khan, um engenheiro de 20 anos de Nova York, lançou a hashtag quietquitting no TikTok descrevendo sua situação. Em poucos dias ultrapassou um milhão de visualizações, dando vida a um fenômeno real que começou a se espalhar nos EUA e depois envolvendo também outros países.
A ideia básica é começar a deixar de lado o conceito de que o trabalho vem primeiro, deixando de lado todos os fenômenos workhaolic para começar a recuperar a posse de sua vida e espaços.
«Não é só decidir sair e mudar de emprego, é começar a respeitar o seu contrato trabalhando apenas quando necessário. Portanto, chega de horas extras ou tarefas extras que não estão incluídas», explica a Dra. Michela Francia, psicoterapeuta e chefe do serviço de psicologia hospitalar do Hospital Città di Lecce. Quiet Quitting é, portanto, um pouco diferente do conceito de Grande Demissão, ou seja, "grandes demissões" que afetaram muitas empresas internacionais nos últimos anos.
Quiet Quitting, um fenômeno oposto ao workhaolics
Um fenómeno que surgiu como consequência direta do smart working: «A pandemia levou as empresas a organizarem-se de uma forma diferente, permitindo que os seus colaboradores também trabalhem a partir de casa.Neste novo cenário, as pessoas viram-se com muito mais tempo livre para gerir, descobrindo que também se podem fazer outras coisas», explica o especialista que continua «Se até há algum tempo eram muitos os que ficavam no escritório até tarde a trabalhar, colocando carreira e profissão em primeiro lugar, tanto que o termo “workhaolic” foi cunhado, hoje a situação virou completamente de cabeça para baixo».
Na verdade, as pessoas começaram a estabelecer limites para o seu trabalho e o tempo para se dedicar a ele, limitando-se ao estabelecido pelo contrato. Mas é tão errado para o trabalhador, especialmente no nível físico e psicológico, retomar o espaço para si? «Não, no sentido de que ter mais tempo para os hobbies e para a família, respeitando o profissionalismo, é melhor. O problema, porém, é entender por que tantas pessoas estão insatisfeitas com a profissão ou mesmo com o local onde trabalham”.
F alta de comunicação e esgotamento, a base do abandono silencioso
Conforme explica o especialista, muitas vezes na base da demissão silenciosa, principalmente quando se trata de demissão sem dar qualquer explicação, existe um mal-estar que envolve o ambiente de trabalho.
«Na verdade, muitas vezes não nos damos bem com os colegas, os gestores não são muito estimulantes e motivadores, no escritório não formamos equipa mas olhamo-nos com desconfiança. Todos esses fatores limitam severamente a serenidade do local de trabalho. Quando alguém se sente desvalorizado, e talvez até com baixa auto-estima, muitas pessoas agora reagem fazendo o indispensável ou indo embora" .
Como consertar a situação?
O relatório State of Global Workplace 2022 da empresa de pesquisa de mercado Gallup mostrou que na Europa apenas 14% dos funcionários se sentem verdadeiramente envolvidos em seus negócios, enquanto apenas 33% estão realmente satisfeitos. São dados que devem fazer as empresas refletirem, acima de tudo.Como eles podem conter esse fenômeno? «Em primeiro lugar, melhorando a comunicação e o ambiente profissional. Muitos funcionários reclamam não apenas de não se sentirem valorizados, mas também de não terem oportunidades de crescimento e desenvolvimento ou de trabalhar ao lado de pessoas que se importam com eles. É por isso que iniciar uma conversa com seus colegas pode ser um primeiro passo para um gerente», explica o especialista.
Confrontar uns aos outros ajuda a destacar quaisquer questões críticas presentes, bem como a construir relacionamentos baseados na confiança e estima em um ambiente saudável.
Mas a desistência silenciosa é um fenômeno que afeta apenas os jovens? «Certamente os Millennials e a Geração Z são as duas gerações que mais sentem esta situação, mas não só, está de facto a tornar-se um fenómeno que envolve todos, independentemente da idade» conclui o especialista.
