Secura vaginal ou cistite recorrente: já se sabe que o período da menopausa pode colocar à prova a saúde íntima de muitas mulheres. Uma valiosa ajuda, no entanto, pode vir da água termal, cujos benefícios também se mostraram úteis na prevenção e tratamento de vários distúrbios do sistema genital.
Entre as muitas propriedades da água termal destaca-se, de facto, a de garantir uma ação anti-inflamatória e anti-séptica, eficaz na prevenção e tratamento de várias patologias ou distúrbios ginecológicos, como dismenorreia, irregularidades menstruais, infecções vaginais e até mesmo infertilidade secundária.
Como funcionam as águas termais? Quais são os principais benefícios para a saúde íntima feminina? E como aproveitá-los mesmo na menopausa? Conversamos sobre isso com a Dra. Antonella Napolitano, Ginecologista e Acupunturista de Terme di Sirmione.
Água termal: como é feita e quais os benefícios
Os tratamentos termais, portanto, trazem benefícios não só para o sistema respiratório, osteoarticular ou cutâneo, como tendemos a pensar, mas também para o sistema ginecológico.
«A água termal de Sirmione é classificada como sulfurosa com teor de salsobromoiodo porque contém uma quantidade significativa de enxofre, na forma de sulfeto de hidrogênio, mas também cloreto de sódio, bromo e iodo – explica o Dr. Napolitano – Apenas o A ação sinérgica dos componentes sulfuroso e salsobromoiódico confere importantes funções terapêuticas à água termal que, portanto, desempenha um papel importante também nas doenças ginecológicas com efeito positivo no sistema urogenital».
Tratamentos da menopausa que você precisa saber
A água termal, em particular a sulfurosa salsobromoiódica, deve ser considerada uma alternativa válida aos tratamentos clássicos para as perturbações íntimas da menopausa, pela sua ação anti-inflamatória e hidratante e também pela sua capacidade antimicrobiana e descongestionante. Mas como pode ser usado para aproveitar ao máximo seus benefícios?
«As irrigações vaginais e os aerossóis são tratamentos à base de água termal habitualmente utilizados na área ginecológica – explica a especialista – com bons resultados».
Menopausa e crenoterapia
O termo crenoterapia, do grego crené que significa nascente, indica todos os tratamentos que envolvem o uso de águas termais como método de tratamento.
«Em ginecologia, a crenoterapia pode ser geral, na forma de banho termal, ou local – continua o Dr. Napolitano – o termo crenoterapia local refere-se especificamente a irrigações vaginais e aerossóis, tratamentos que também podem ser realizados em combinação com aplicações de lama pélvica para aumentar a ação terapêutica das águas termais».
Como funciona o aerossol vaginal?
«Os aerossóis vaginais consistem na introdução de água termal em aerossol na vagina através de dispositivos especiais – explica a ginecologista – Esta técnica de aplicação favorece o contacto da água com as mucosas e consequentemente a sua absorção pelas células. Também é um procedimento recomendado na menopausa, pois é perfeito para restaurar o tônus do assoalho pélvico e prevenir o prolapso genital.
Ducha vaginal na menopausa
Além dos aerossóis vaginais, outro tratamento útil para a saúde íntima na menopausa pode ser a ducha vaginal.
«São sempre realizadas por equipe de enfermagem médica - explica o especialista - e aproveitam a ação de aspersores dotados de controle de temperatura, entre 37° e 40°, e da pressão da água termal. A água é introduzida por meio de cânulas estéreis descartáveis conectadas ao irrigador por meio de um conector de borracha.Cerca de 2-5 litros de água são geralmente usados para cada aplicação para uma duração total, por sessão, de 15-20 minutos.
Cistite na menopausa: como tratar com água termal
E isso não é tudo. As águas termais também são muito úteis na prevenção e tratamento da cistite, uma das doenças mais comuns em mulheres em idade fértil e na menopausa.
Cuide sempre da sua higiene íntima, mantenha o intestino regular com uma alimentação saudável e rica em fibras e habitue-se a beber 2 litros de água por dia para evitar o acúmulo de bactérias, são regras fundamentais de prevenção, até tratamentos de spa podem fazer a diferença.
«Para prevenir a cistite, os tratamentos hidropínicos com água termal podem ser muito eficazes - explica o Dr. Napolitano - Em particular, as irrigações vaginais com água termal sulfurosa bromo-iódica são muito úteis para reequilibrar a flora bacteriana local.Quando a causa que leva à cistite recorrente é um desequilíbrio comprovado da flora bacteriana intestinal, a hidroterapia do cólon pode ser indicada como tratamento" .
Irrigação vaginal na menopausa: quantas sessões são necessárias?
Entre os benefícios terapêuticos da água termal está também o de garantir bons resultados em pouco tempo.
«Um ciclo completo de tratamento geralmente dura 6 ou 12 dias, mas já com uma ou duas aplicações você pode notar os benefícios de que falamos - explica o Dr. Napolitano - no entanto, as sessões podem ser adiadas com base em as necessidades do paciente" .
Quem prescreve o tratamento
«Geralmente é o ginecologista que, após uma anamnese criteriosa e após avaliar as causas subjacentes do distúrbio, prescreve o tratamento de spa – especifica o especialista –, mas o clínico geral também pode encaminhar a paciente para um spa centro onde possa ser devidamente avaliado por um especialista interno».
E as contraindicações?
Os efeitos indesejáveis dos tratamentos à base de água termal para distúrbios da menopausa íntima são quase inexistentes.
«Não há contra-indicações específicas para tratamentos com água termal – confirma o ginecologista de Terme di Sirmione – As irrigações vaginais ou aerossóis são adequados para todas as mulheres. A única contra-indicação poderá ser a hipersensibilidade a um componente da água termal que, no entanto, pode originar um efeito local, geralmente ligeiro, que se percebe desde a primeira sessão. Em alguns casos especiais pode ser necessária uma investigação diagnóstica adicional, como um swab vaginal, a ser realizado antes do tratamento" .
Menopausa: a importância da higiene íntima correta
Por fim, como para tratar e amenizar os transtornos clássicos da menopausa, até mesmo a higiene íntima requer atenção especial, uma ajuda válida pode vir de produtos à base de água termal.«São detergentes delicados – conclui o especialista – mas também garantem um efeito calmante».
