Casais: 2021-2022 foi um ano muito difícil para muitos. Os parceiros costumavam passar apenas algumas horas por dia juntos, de repente se viram ficando juntos 24 horas por dia. Espaços normalmente destinados à vida familiar, eles hospedaram trabalho inteligente, reunião de negócios, ensino à distância, assim como Chamada de Vídeo com parentes e amigos. Um estar juntos pela força que tem levado muitos casais a se separarem.
Juntos para ter força?
«Tem-se falado muito em“ estar juntos à força ”, mas na realidade, a montante, cada casal optou por ficar junto. Na normalidade costumava nunca houve tempo para o parceiro. Então, em teoria, você deveria estar feliz por ter tantos momentos para o casal. Infelizmente, no entanto, isso nem sempre é verdade; na verdade, em muitos casos, é falso. Tinha que ser um baby boom, se transformou em um "Boom advogados"», Comentários Dra. Marinella Cozzolino, psicoterapeuta e sexóloga.
Casal: faça boas resoluções
Para enfrentar melhor o novo ano que, pelo menos no início, não será diferente do que deixamos, é bom fazer uma lista de boas intenções. “Deve haver cupons resoluções individuais e de casal. Os primeiros não são egoístas, mas também funcionais. Se eu fizer uma experiência sozinha e depois relatar para o parceiro, eu alimento o relacionamento. Cada um dos dois deve ser capaz traga o seu mundo para o relacionamento, porque um casal que em algum momento se alimenta fica saciado ”, continua a especialista.
Não a culpa
“Fazer algo para si não significa mandar a mensagem para o outro: "Eu não quero ficar com você". No entanto, é experimentado como uma espécie de "aparência feia". Este é aquele problema afeta principalmente mulheres. Também porque o homem muitas vezes desempenha o papel de quem ele se sente abandonado. Nesse sentido, muitos homens são muito bons em fazer as mulheres se sentirem culpadas ”, enfatiza a especialista.
Projetando juntos
“Não importa o que o casal consegue alcançar, mas é fundamental que o casal saiba planejar junto, que formule um objetivo comum, movendo-se por conta própria energias positivas. Por exemplo, ele pode querer mudar de casa, alugar uma casa de férias, inscrever-se em um curso de inglês juntos, pintar as paredes da sala. Não é útil, mas é essencial projetar juntos, pois traz bom humor e bem-estar ao casal ”, continua Dr. Cozzolino.
