Singles estão em alta. Não só na Itália, mas também no resto da Europa. Isso é confirmado em nível nacional pelo Istat, cujos dados do ano passado mostraram que, de 2020 a 2021, as famílias compostas por uma pessoa passaram de 24% para 33,2%, ou seja, 8,5 milhões de italianos. No entanto, apesar desse crescimento, ficar sozinho ainda é um tabu. E ficar solteiro de novo nem sempre é fácil.
Solteiros em ascensão, mas ainda tabu
Itália é cada vez mais a pátria de pessoas solitárias. De fato, não só o número de pais solteiros está aumentando lentamente, mas constantemente, o Istat estimou que em 2040 os pais solteiros serão 11,3% da população, mas também as mulheres que moram sozinhas estão aumentando: em detalhes, 10% da população população é representada por mulheres solteiras entre 25 e 49 anos de idade.Uma percentagem que começa a ser importante, não mais do que simples excepções à regra mas uma realidade real.
E ainda assim, apesar desse fato, que vem crescendo cada vez mais, ser solteiro ainda não é bem visto na sociedade. Ainda existe a ideia de que pessoas solteiras, principalmente mulheres, ficam automaticamente desesperadas, solitárias e tristes.
É sempre assim mesmo? "Nem sempre. Tudo depende de como você decide viver esse tempo. Se prevalecer o tédio e a sensação de solidão, suportando passivamente a situação e também fazendo um pouco de vitimização, o mundo exterior tenderá a nos perceber como "solteiras" . Por outro lado, se você começar a retomar sua vida lentamente, até sua percepção pessoal de estar sozinho começa a mudar» explica Carolina Traverso, psicóloga e psicoterapeuta.
O que é Singlismo?
Que amor romântico e "viveram felizes para sempre" é um final que sempre agrada é fato certo.No entanto, a sociedade contemporânea colocou-o um pouco demais no centro da vida amorosa: «Vivemos numa era obcecada pelo amor romântico e pela ideia de que quem está a dois é mais feliz do que quem não está. Essa crença consequentemente ainda nos leva a pensar nos solteiros como pessoas mal resolvidas e desesperadas, em busca de um grande amor. Mas isso não é necessariamente o caso. Nesse sentido, a psicóloga americana Bella De Paulo fala sobre o Singlismo» explica a especialista.
«É quase uma forma de discriminação contra quem é solteiro. O risco de Singlismo é particularmente acentuado em relação às mulheres, basta pensar no facto de uma mulher ser definida como uma “solteirona” enquanto um homem é um “solteirão de ouro”». Mas qual é o risco desse fenômeno? «Que está internalizado pela sociedade e que quem está sozinho, principalmente se já está há algum tempo e gostaria de um relacionamento, pode acabar acreditando que algo está realmente errado com ele».
Como viver solteiro e feliz
Estar solteira de novo, em tudo isso, não é fácil. Mesmo que a decisão de terminar o relacionamento seja sua, e talvez até mesmo uma sensação de alívio seja sentida, a pessoa ainda tem que lidar com uma riqueza de emoções conflitantes e, acima de tudo, flutuantes. Tristeza, raiva, decepção e sensação de perda, bem como possivelmente desgosto, são emoções que precisam ser trabalhadas.
No entanto, é possível ultrapassar estes momentos e viver bem a sua "solteirice" : «Antes de mais nada, é essencial reservar algum tempo para aprender a sentir-se à vontade sozinho, ouvindo as suas emoções que serão reais montanha russa. Às vezes, você estará pronto para sair com os amigos, enquanto outros só querem ficar em casa, descansar e ler um livro ou assistir a um filme. Haverá dias em que você se sentirá ótimo, até mesmo pronto para um novo relacionamento, enquanto em outros você pode ser dominado pela dor ou pela melancolia sobre o relacionamento que acabou de terminar."
O aspecto mais problemático é certamente o de administrar o muito tempo livre disponível: é de fato neste momento que a solidão ou mesmo a ansiedade podem se fazer sentir porque você está sozinho. Nesse caso, como devemos nos comportar? «Normalmente, começar a fazer coisas que sempre fez e retomar aquelas que deixou de lado quando era casal. Por exemplo, sair com os amigos ou dedicar-se a um hobby ajuda a distrair a mente e o coração para seguir com a vida" .
Aprenda a aceitar que é solteiro. E isso não é uma coisa ruim
Seguir em frente é um processo que pode não ser fácil. No entanto, quando voltar a ficar solteiro, é fundamental ter em conta dois aspetos fundamentais: «Não só a chegada de um grande amor é um acontecimento que não pode ser planeado, como também o tempo passado a sós é essencial para cuidar de si e alimentar-se o amor nas suas mais variadas formas, não só por si mas pelos amigos, pela família, por um animal, por um projeto, por uma causa que nos é próxima.Além disso, esses momentos da vida são uma oportunidade para refletir e se perguntar o que você gostaria em um relacionamento, o que está fazendo para encontrá-lo e se existem aspectos relacionados a histórias anteriores que ainda pesam sobre você, impedindo que você se aproxime de amor verdadeiro" .
E se você conhece alguém? “Você tem que se lembrar de não correr. Desejar a vida de casado é legítimo, mas a preocupação é perigosa. Reservar um tempo para conhecer a pessoa além da paixão inicial ajuda a se proteger e a não minimizar os sinais de alerta que podem se mostrar problemáticos posteriormente», conclui o especialista.
