Elemento essencial do nosso corpo, o colágeno está presente em grande quantidade na pele com a função de mantê-la tonificada e elástica. Mas a partir dos 25-30 anos, a sua produção natural começa a abrandar fisiologicamente: para estes, entram em jogo suplementos e cosméticos com efeito "refill" . Sempre um ingrediente de beleza adorado também pelas celebridades – veja Jennifer Aniston, Gwyneth P altrow e Khloé Kardashian – o colágeno também está disponível em outra versão: a marinha, que parece ser ainda mais funcional.
Colágeno marinho, o que é?
«O colagénio marinho é um produto de origem animal, obtido a partir de peixes e crustáceos e, em comparação com o "clássico" de origem bovina, suína ou vegetal, é mais absorvível graças às suas pequenas dimensões moleculares» explica Doutor Domenico Maria Ventura, especialista em cirurgia plástica reconstrutiva e estética em Milão.
«Por isso oferece uma "biodisponibilidade" que permite a sua integração em vários tipos de tecidos. Na verdade, é absorvido 1,5 vezes mais eficazmente do que a carne bovina, não apenas na epiderme, mas também nos tendões, ossos, cartilagens e vasos sanguíneos.
A sua função é fundamental para o organismo, tanto que é uma proteína já presente em grandes quantidades: «O colagénio não se encontra só na pele mas também noutros tecidos e em diferentes percentagens. Por este motivo, devido à sua diminuição de produção ao longo do tempo, os hidrolisados e marinhos também são adequados para integrá-lo" .
Colágeno marinho hidrolisado ou hidrolisado: as diferenças
O colágeno hidrolisado é uma versão ainda menor do "clássico" e recentemente passou por uma era de ouro, também graças às muitas celebridades que o usam diariamente.
Se isso está presente sobretudo nos tratamentos estéticos profissionais, como por exemplo nos fios de colágeno, o marinho hidrolisado «é ao contrário preparado por hidrólise enzimática, procedimento que reduz ainda mais o tamanho dos peptídeos de colágeno disponibilizando-os e até 90% absorvível a nível intestinal e tissular» explica o especialista.
Os benefícios antienvelhecimento e muito mais
Dadas suas propriedades particulares, os benefícios são muitos. Em primeiro lugar, exerce uma ação antioxidante e antienvelhecimento, ajudando assim não só a atenuar os sinais de envelhecimento, mas também a preveni-los e a combater os radicais livres: «O colagénio marinho, preferencialmente hidrolisado, é um aliado precioso para as funções metabólicas e para garantir vitalidade duradoura à pele, uma sinergia de beleza e vitalidade" .
Como a versão "clássica" , a marinha também ajuda a manter a pele firme e tonificada, além de reconstruir as fibras colágenas danificadas graças à estimulação dos fibroblastos.
Mas isso não é tudo. Também ajuda a fortalecer os ossos – essenciais principalmente na menopausa – e a regenerar tendões e articulações, além de ter ação anti-inflamatória em casos de osteoartrite.
