Yoga na Sardenha com iO Donna de 31 de maio a 4 de junho

Há quatro anos o Arbatax Park Resort na Sardenha é considerado o "melhor eco resort do mundo" de acordo com o World Travel Awards, o Oscar do turismo. Um prêmio, uma garantia. É por isso que iO Donna escolheu este canto de terra e mar em Ogliastra para oferecer uma jornada de ioga dedicada ao bem-estar de 31 de maio a 4 de junho.

Yoga na Sardenha com iO Donna

Arbatax Park Resort é uma península de 60 hectares de natureza intocada. Um lugar especial e mágico, onde as férias se tornam também uma experiência sensorial e uma oportunidade para redescobrir a beleza desta zona.

Recebeu no passado mês de fevereiro a Menção Honrosa "Década Unesco do Mar" na décima primeira edição do Green Travel Award 2023, prémio atribuído pelo GIST-Italian Tourist Press Group à excelência do turismo sustentável e responsável em Itália e estrangeiro.

O resort possui inúmeras enseadas, algumas com pontas de mar rochosas e outras com terraços de areia com vista para o mar, praias de areia e plataformas de solário de madeira equipadas com guarda-sóis e espreguiçadeiras.

O mar fica entre 10 e 500 m dos quartos e o resort também possui uma concessão privada na bela praia de Orrì, equipada com espreguiçadeiras e guarda-sóis (mediante taxa mediante reserva diária). A praia pode ser alcançada em apenas cerca de 8 minutos com um serviço de transporte marítimo disponibilizado pelo resort.

Sete hotéis e spas

Arbatax Park Resort oferece sete tipos de acomodação, instalações esportivas e inúmeras atividades. Cada estrutura tem sua própria recepção, um restaurante e bar dedicados e uma piscina.

O Bellavista Wellness Center & Spa foi criado em 2010 a partir da conversão de um centro hípico. A estrutura, com 2000 metros quadrados entre exterior e interior, dá para a enorme piscina com caminhos e jogos aquáticos rodeada pelo que outrora foram as cavalariças e que hoje alberga salas para tratamentos e massagens.

São inúmeros os programas de bem-estar, banho turco, sauna, duches emocionais, hidromassagem, cascatas, piscinas de água doce e salgada aquecidas a várias temperaturas bem como tratamentos de beleza e massagens, também com recurso a essências locais.

No ano passado o Arbatax Park Resort foi premiado como melhor "barco ecológico" pela E&MA, Associação Ambiental e Mobilidade, por ter restaurado e equipado com sistema elétrico um barco histórico, Stella (que também apareceu no famoso Oprimido por um destino inusitado no mar azul de agosto por Lina Wertmüller, situado um pouco mais ao norte, no Parque Marinho Capo Monte Santo).

Em suma, um local adequado para a viagem de ioga de iO Donna na Sardenha. Haverá a jornalista Michaela K. Bellisario que fará uma sessão de meditação todas as noites ao pôr do sol.

Parque Natural

Entre os pontos fortes do resort, o Bellavista Nature and Wildlife Park e o Garden of Wonders.

O Parque ocupa 40 hectares da península Bellavista: mais de 500.000 plantas, mais de 500 animais e 5.000 metros de passeios entre oliveiras, aroeiras e murtas onde vivem animais típicos como muflões, javalis, cavalos puro-sangue e pequenos cavalos da jarra, gamos, burros, ovelhas e vacas da Sardenha, além de inúmeras espécies de pássaros.

O Jardim das Maravilhas oferece uma jornada multissensorial que permite aos visitantes mergulhar em uma profusão de flores, árvores e arbustos.

Aqui é possível entrar em sintonia e harmonia com a natureza, despertando os cinco sentidos em diferentes áreas que representam as quatro estações.

Estes espaços são perfeitos para praticar ioga e meditação com iO Donna na Sardenha. E, de fato, é aqui que vamos praticar todos juntos com a professora Arianna Dadati.

Plano de Viagem

1º dia / Milan / Cagliari

Saída do aeroporto de Milão Linate com voo para Cagliari (horários sujeitos a reconfirmação).
Traslado em ônibus privativo ao Resort. Após um encontro introdutório com a jornalista Michaela K. Bellisario e com a professora Arianna Dadati, prática de yoga com meditação final. Jantar no hotel e pernoite.

2nd day / Barbagia

Prática matinal de yoga. Após o café da manhã e saída do Resort para um passeio guiado de safári com os Jeeps. Visita da área para descobrir os lugares mais inacessíveis da Barbagia, terminando com um almoço típico.
Retorno ao resort, tempo livre.Meditação guiada ao pôr do sol com Michaela K. Bellisario. Jantar no hotel e pernoite.

3º dia / costa Ogliastra

Prática matinal de yoga. Após o café da manhã e partida para uma excursão de lancha para descobrir as enseadas mais sugestivas da costa Ogliastra, como Cala Goloritzè, Cala Luna, Cala Sisine e La Grotta del Fico (almoço incluído). À tarde, regresso ao Resort, tempo livre. Meditação Guiada do Pôr do Sol com Michaela K. Bellisario. Jantar no hotel e pernoite.

4º dia / Parque Bellavista

Prática matinal de yoga. Após café da manhã e saída para passeio a pé com os guardas florestais do Resort, dentro do Parque Bellavista. No final, almoço no restaurante do Resort.
À tarde, tempo livre para passar na praia ou no spa. A seguir, degustação de Cannonau no ResortMeditação guiada ao pôr do sol com Michaela K. Bellisario. Jantar no hotel e pernoite.

Viagem de ioga à Sardenha: visite Cagliari

5º dia / Cagliari / Milão

Prática matinal de yoga. Seguido de café da manhã e check-out. Saída para Cagliari e almoço em restaurante local. No início da tarde, visita guiada a esta ensolarada e animada cidade, rica em história, arte e cultura, que ainda preserva os vestígios do passado.

Caminhe pelo centro histórico, através de uma sucessão de vislumbres imperdíveis e anedotas curiosas, para saborear os recantos mais sugestivos do bairro Castello. Situada num rochedo sobranceiro à cidade, caracteriza-se por ruas pitorescas dominadas por residências nobres. No final, transfer para o aeroporto de Cagliari e voo de regresso a Milão Linate (horários sujeitos a reconfirmação).

Info. Custo 1.800 euros (voos incluídos). Clique em doveclub.it

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