Emprestado do mundo do trabalho, “Quiet quitting” se tornou um dos termos mais pesquisados no TikTok em termos de beleza nos últimos meses. A razão? Esta nova tendência oferece uma rotina de skincare mínima e simples, construída a pensar nas necessidades da pele e eliminando tudo o que é supérfluo.
“Quiet Quitting”: a nova tendência de skincare composta por poucos produtos
Termo viral no TikTok para promover uma redução da energia dedicada ao trabalho em prol de um maior equilíbrio com a vida privada, “Quiet Quitting” nos últimos meses também se estendeu ao mundo da beleza e em particular ao dos cuidados com a pele .
Nos últimos anos, os cuidados com a pele passaram a incluir muitas etapas e camadas, às vezes até sobrecarregando a epiderme além do que é realmente necessário. A nova tendência “Quiet Quitting” convida exatamente ao contrário, ou seja, reduzir os passos distinguindo o que é realmente necessário e o que é supérfluo para um cuidado eficaz da pele.
Quiet Abandonar os cuidados com a pele: o que é e para que serve
Se no ambiente de trabalho esse termo foi cunhado para representar o risco de esgotamento causado pelo excesso de tarefas e solicitações, no campo dos cuidados com a pele ele promove um novo minimalismo feito de poucos produtos. O uso excessivo de fórmulas e a esfoliação excessiva da pele sobrecarregam a pele. Com a busca constante por “soluções rápidas no curto prazo”, os benefícios se transformaram em prejuízos. Ao quebrar essa rotina - mesmo consumista - a atenção é voltada para o que a pele realmente precisa, criando rituais de beleza sob medida e não presos apenas a tendências.
Ao abrir mão da gratificação imediata, será possível obter – com mais tempo – uma pele visivelmente saudável, indo ainda atuar nos problemas mas sem pressa: hidratando suavemente e nutrindo a barreira cutânea da forma mais correta.
Limpador, sérum, creme e FPS: os quatro essenciais
Como a Dra. Emma Wedgeworth disse à revista Glamour UK, existem basicamente quatro produtos para a pele de que você realmente precisa.
Limpador, soro, hidratante e FPS representam a "espinha" de uma rotina de cuidados com a pele sólida e correta: simples, mas eficaz. Na verdade, identificando para cada produto a formulação mais adequada para o seu tipo de pele ou problema, você consegue construir uma rotina mínima e ao mesmo tempo extremamente funcional.
As atenções devem, portanto, estar voltadas para produtos e ingredientes multifuncionais, como a niacinamida, que controla a produção de sebo, minimiza os poros e reduz as linhas finas.Ou, produtos com PHA e zinco que eliminam manchas e restauram a barreira cutânea.
Cuidados noturnos, o que muda?
E à noite? A rotina mínima não muda, mas permite algumas substituições. Por exemplo, o sérum de vitamina C pela manhã pode ser substituído por retinol – mais indicado para uso noturno – ou você pode preferir um hidratante mais rico e encorpado à noite, principalmente no inverno.
Numa rotina mínima de cuidados com a pele, basta ter dois princípios ativos para enfrentar com tranquilidade as preocupações relacionadas ao bem-estar da pele.
