Como lavar o cabelo (bem)? Parece uma pergunta óbvia, que exige uma resposta fácil, mas não é. Muitos erros são cometidos, desde negligenciar a pré-lavagem até usar uma dose exagerada de shampoo, ou o próprio shampoo errado. Tem até quem troque bálsamo e máscara. Vamos tentar esclarecer.
Como lavar o cabelo (bem)? Os cinco erros mais frequentes
A saúde de toda a crina - incluindo o couro cabeludo - começa com uma higiene adequada. É por isso que a limpeza não deve ser um gesto mecânico. Aqui está o que tendemos a errar.
1. Escove o cabelo antes de lavá-lo
É um gesto esquecido por quase todos mas na verdade é essencial principalmente se o cabelo tende a criar muitos nós.
Escovar antes de lavar permite desfazer os nós sem se machucar e evita que o cabelo quebre. Na verdade, a lavagem enfraquece momentaneamente o caule. Para isso, se necessário, é melhor aplicar também um spray desembaraçante.
2. Escolhendo o xampu certo
O shampoo é escolhido com base na pele: uma pele saudável requer um caule igualmente saudável. Melhor optar por um limpador específico para resolver seus problemas de forma direcionada. Vamos desde os anti-caspa aos champôs de efeito Botox, preenchendo e dando volume aos cabelos mais frágeis ou finos.
Shampoo não deve ser usado em abundância: a equação "quanto mais produto eu uso, mais limpo fica o cabelo" não funciona. De fato, cabelos especialmente finos e finos tendem a ficar pesados.O importanteé lavar bem o couro cabeludo. Depois continuamos nos comprimentos.
O shampoo deve ser aplicado nos cabelos molhados em três locais, três doses do tamanho de uma noz, nas laterais e no topo da cabeça.
Para distribuí-lo, é feita uma massagem ativa com as pontas dos dedos (e não com as unhas!), ou seja, levantam-se as raízes para limpar bem e estimular o crescimento. Tudo por dois ou três minutos, conforme necessário.
3. Não confunda condicionador e máscara
Estes passos são necessários? Sim e não, tudo depende do cabelo. Condicionador e máscara são essenciais por exemplo se o cabelo estiver fragilizado mas devem ser usados corretamente.
O condicionador deve ser aplicado após a lavagem, após a enxágue dos cabelos para eliminar o excesso de umidade, somente no comprimento e não deve ser deixado. Envolve enxágue, preferencialmente com água fria para dar brilho aos cabelos.
Máscaras e tratamentos intensivos em geral são uma vantagem. Aplique após a limpeza e deixe agir pelo tempo que for necessário.
4. Preste atenção na temperatura da água
A temperatura certa é fundamental: água muito quente não faz bem ao cabelo porque embaça o eixo e, se o cabelo for oleoso, estimula a produção de sebo.
Também é fundamental enxaguá-los perfeitamente, ou seja, até que os pelos "rangem" sob os dedos. Na verdade, os resíduos do produto pesam no cabelo, que não consegue manter o penteado.
É melhor evitar lavar o cabelo de cabeça para baixo porque "atua" contra a cutícula.
5. Como secá-los bem
Para secar o cabelo corretamente, você deve primeiro começar pela raiz; eliminando a umidade preserva o filme hidrolipídico na pele. Para isso, levantam e movimentam as raízes para secar perfeitamente e dar volume.
Também tome cuidado para não enrolar muito o cabelo na toalha, aliás 10 minutos são suficientes principalmente se o pano for em microfibra, e usar a escova somente após uma primeiríssima secagem para não quebrar o haste, escolhendo o modelo adequado para o cabelo. A regra básica? Escova redonda para dar volume e com cerdas naturais para evitar o frizz. E um pouco de destreza manual.
