A mama é uma das áreas mais delicadas do corpo, por isso merece grande e constante atenção. A forma e a firmeza dependem de vários fatores, incluindo genética, alterações hormonais, mas também da dieta e flutuações contínuas de peso. Como cuidar disso, então? Com uma rotina bem específica, capaz antes de tudo de estimular a oxigenação dos tecidos e promover a hidratação.
Seios, como cuidar (sempre!)
A forma e a firmeza da mama dependem tanto do músculo peitoral sobre o qual ela se apoia quanto do tecido cutâneo que a contém e a sustenta. Ambas passam por muitas mudanças ao longo de suas vidas que, consequentemente, influenciam no aparecimento dos primeiros sinais de envelhecimento no decote.
«Esta área é particularmente delicada e merece atenção constante. Os primeiros sinais de relaxamento na área aparecem por volta dos 40 anos, mas existem fatores que podem influenciar no seu desaparecimento prematuro» explica Angela Noviello, diretora da divisão de Estética da Milano Estetica.
A perda do tônus da mama pode depender de muitos fatores. Não deve ser subestimado, uma possível amamentação e estresse. «Tudo isto acelera, de facto, a chamada ptose, ou seja, o relaxamento da mama que também pode ocorrer em tenra idade e que tem consequências no seu revestimento, na qualidade da pele, nos ligamentos que ancoram o pele ao músculo peitoral e na funcionalidade da glândula mamária" .
Seios, passo a passo a rotina de beleza certa
Cuidar da pele da bomba é essencial para uma ação anti-idade. O objetivo da rotina é “estimular a oxigenação dos tecidos e a microcirculação, promovendo hidratação, nutrição e tonificação da pele, além de estimular fibras, ligamentos e músculos peitorais”, explica o especialista.
Como proceder então? Começando com uma leve esfoliação uma vez por semana «a realizar com o auxílio de um peeling mecânico ligeiramente abrasivo. É aplicado umedecido e massageado suavemente com movimentos circulares, evitando afetar a delicada área do mamilo. Após alguns minutos, enxágue com água morna ou no chuveiro, alternando água quente e fria para realizar uma ação tonificante.
Fazer isso estimula a microcirculação local tornando a pele particularmente receptiva. Em seguida, procedemos à aplicação de uma máscara específica, no máximo duas vezes por semana: «Aquelas à base de algas, ricas em vitaminas, oligoelementos e minerais, são particularmente adequadas. Pelas suas propriedades antioxidantes, hidratantes e tonificantes conseguem melhorar o tom com resultados evidentes desde o primeiro tratamento" .
Seios, cremes e séruns para cuidar deles
Mas é a combinação de soro e creme que realiza uma ação "push up" eficaz porque favorece a compactação do tecido local, além de neutralizar quaisquer sinais de envelhecimento: «Para resultados visíveis, o soro deve contém água termal com propriedades regeneradoras mas também extratos de plantas para potenciar a ação hidratante do creme seguinte.
Comparado a este último, de fato, o sérum age em maior profundidade porque é absorvido com mais facilidade" .
Última etapa, o creme realiza uma ação multitarefa. É composto por complexos de ativos vegetais dermotensores e reafirmantes que, combinados com a ação dos fitoestrógenos, melhoram e previnem a perda de tonicidade e relaxamento.
As fórmulas de última geração agem na textura da pele, melhorando o aspecto de eventuais estrias, elasticidade e maciez. Também suavizam, nutrem e hidratam.
A massagem correta para o decote
O cuidado adequado com os seios também depende das habilidades manuais corretas. Sempre doce. Os movimentos devem ser superficiais e circulares, de baixo para o pescoço de forma a contrariar a força da gravidade, estimular a microcirculação, reoxigenar os tecidos e favorecer a absorção dos princípios ativos dos séruns e cremes.
Como recomenda Angela Noviello, as áreas ao redor dos dois mamilos devem ser evitadas durante a massagem.
