Cindy Crawford hoje 20 de fevereiro: quantos anos ela tem

Rosto e corpo

Cindy Crawford completa 55 anos 20 de fevereiro, supermodelo e uma das mulheres mais bonitas do mundo. E, graças aos seus segredos de beleza, o tempo parece ter parado para ela. Entre as supermodelos que marcaram os anos noventa, ela sempre afirmou que sua beleza não é fruto apenas da Mãe Natureza, mas também de um duro compromisso, incluindo exercícios diários, uma rotina de cuidados com a pele adequada e uma dieta saudável.

Cindy Crawford, os segredos de seu corpo perfeito aos 55

Durante uma longa entrevista com a revista Red, da qual ela é a protagonista da capa de março, a top fez um balanço de sua vida privada, especialmente no início de sua carreira quando, entre dietas e fitness, não era fácil: ”Eu nunca fui uma daquelas pessoas que podem comer o que quiserem. Quando me mudei para Nova York, sabia que precisava mudar minha dieta para entrar em roupas. E posso assegurar-vos que então os tamanhos eram muito maiores do que os actuais campeões ».

O modelo realmente revelou que para manter seu físico perfeito, ele sempre teve que trabalhar duro, confessando que nem sempre teve uma relação pacífica com seu corpo, muitas vezes com inveja de outros colegas - como Kate Moss - que eles poderiam comer muito mais livremente.

"Quando eu tinha vinte anos, quando terminei o treinamento, desabei no sofá. Então, eu tive meus filhos e percebi que as sessões de treino não poderiam me exaurir. Pelo contrário, eles tiveram que me dar energia. Então Eu adicionei muito alongamento e pilates à minha rotina de exercícios e comecei a deixar de me sentir compelido a enfrentar aqueles treinos duros ».

Rotina de cuidados com a pele de Cindy Crawford

Definida pela People como uma das 50 mulheres mais bonitas do mundo em 2002, hoje Cindy Crawford tem um verdadeiro regime de beleza para reduzir os sinais de envelhecimento e manter a pele jovem e saudável. Entre os seus itens obrigatórios, como declarou Into the Gloss, o creme de manteiga La Mer do qual ele não pode passar. Então segue o creme facial com FPS30, que você aplica todos os dias, a única maneira real de combater manchas e envelhecimento prematuro da pele.

Fundamental para o topo também é o soro facial, estritamente com ácido hialurônico e, antes de dormir, o creme de noite à base de retinol para promover a renovação celular.

Pincel Seco, para um corpo sempre tonificado

Manter um corpo tonificado e compacto não é fácil, por este motivo Cindy Crawfort também combina escovação a seco com seus exercícios: «Sou um grande fã do escova de pele corporal, a escova esfoliante que elimina as células mortas superficial ajudando a manter a pele mais tonificada. Sem surpresa, eu uso pelo menos uma vez por semana ", disse ele ao CR Fashion Book" Então eu concluo hidratando a pele com o creme de óleo corporal Neutrogena».

A compensação para Cindy Crawford? Leve e natural

Para que preocupação Maquiagem o modelo fala claramente: deve ser quase imperceptível. Como ele disse à revista Byrdie, Crawford é fã de "make up no make up": “Eu nunca quero parecer que estou usando maquiagem. Eu prefiro que as pessoas me digam como minha pele é perfeita e não minha maquiagem. Para isso utilizo apenas bases ultraleves »combinadas com sombras em tons de marrom e mascaras Maybelline, a favorita absoluta é o Lash Stiletto Ultimate Length como contou à In Style.