Mesmo em tempos de pandemia e isolamento social
Na última postagem no Instagram a estrela e ativista aparece em uma sessão ginástica suave vestindo seu agora icônico roupa de corrida com a faixa de arco-íris cujos rendimentos vão todos para caridade.
Jane Fonda e aptidão para a caridade
Em sua vida ele teve muitos amores, mas o da boa forma é certamente um dos mais longos. Uma paixão que a estrela de Hollywood de 83 anos (rainha absoluta da aeróbica nos anos 80 e sempre ativista social) decidiu aliar ao compromisso de sensibilizar o público para a questão da mudanças climáticas. Em sua última postagem no Instagram ele volta para conversarExercício de incêndio às sextas-feiras na versão #restateacasa enquanto envolvido em um exercício de fitness doméstico vestindo seu icônico traje de corrida.
"Não existe planeta B" ela escreve no post «este é o mantra que me mantém motivado e focado no treinamento de incêndio às sextas-feiras. O fato super confortável é em 100% algodão orgânico ". O macacão faz parte da coleção lançada pela diva em abril de 2021-2022 e a arrecadação da venda vai apoiar o combate ao mudanças climáticas e pacientes com Covid-19.
Mantenha-se em forma, independentemente da idade
Ginástica? Pra Jane Fonda ele não tem idade e é um exemplo brilhante para todos. É por isso que ainda está em excelente forma - ou melhor, muito saudável. Com o cabelo penteado para trás cor cinza mélange, cílios postiços e sobrancelhas redesenhadas, a estrela se destaca em um suave exercício de ginástica no tapete de ioga com o rolo e a corda. E reconfirma o que foi declarado várias vezes nos últimos anos: "Mantenha o peso certo e um coração e ossos fortes por meio de exercícios. Este é o hábito fundamental para um envelhecimento bem-sucedido ".
Ainda muito ativo hoje, a estrela parece ser alérgica ao sofá e faz longas caminhadas todos os dias. Durante a semana, ela pratica ioga e treinamento de resistência cuidadosamente ajustados à sua idade. A missão? Não é tanto ter um grande corpo, mas sim estenda os anos de independência o máximo possível. Um dever antes de tudo consigo mesmo e uma grande motivação para ir além das enfermidades, dos entraves, dos pequenos álibis que nos dizemos para não lutar.
