Federico Clapis: "Eu te ensino #profundamente como navegar contra o vício em redes sociais"

Saúde e Psicologia

“Desconecte-se do bombardeio assassino de vídeos e imagens: aprenda a seguir algo que realmente alimenta sua mente. Aprenda a fazer rolagem profunda e vai mudar a sua vida ». Ao telefone Federico Clapis fale rápido. Ele sempre teve pressa: tinha vinte anos entre os mais conhecidos youtubers da Itália (você se lembra dos vídeos dele, beirando a loucura?). Ele foi campeão de paródias de vídeo (por exemplo nas discotecas milanesas), então ele assumiu o papel improvável de um explorador ao redor do mundo (era a era do National Geo Clapis), então ele lançou o projeto #maskless: clique clique, Clapis era uma das nossas primeiras estrelas da web. Então, de repente, em 2015, ele anunciou - via youtube - sua 'despedida do entretenimento para ser um artista em tempo integral.

De sua página Instragam, onde mostra sua arte e busca outros talentos, este ex-comediante do Youtube hoje traz a beleza em circulação. E ele está convencido de que cada um de nós, em sua própria maneira, pode fazer o mesmo.

Vamos mudar a forma como estamos nas redes sociais

Basta mudar a forma como você está nas redes sociais, principalmente no Instagram. "Nossa casa nos afeta mais do que pensamos: continua a rolar imagens, vídeos, fotos nos bombardeiam com lixo. Este tipo de rolagem rápida é como um ímã hipnótico para os olhos que criam vício em algo que, afinal, não ligamos para nada.

A arte de se defender do lixo na web

Devemos aprender a nos defender construindo nosso próprio página inicial da indumentária, feito sob medida para nossos verdadeiros e mais profundos interesses. Para mim é arte. Desta maneira Instagram pode se tornar uma terapia: pode nos ajudar a enfrentar as coisas não resolvidas sobre nós mesmos, pode nos impulsionar a conhecer coisas novas, pode nos ensinar a nos tornarmos indivíduos melhores ”, explica Clapis.

Clapis deu a este exercício um nome: #deepscrolling. Está aíConvido você a seguir perfis que divulgam conteúdos artísticos e culturais, então de neutralize a pressão e a frustração gerado pela visão cotidiana de representações irrealistas da realidade.

Nomeação na Trienal de Milão

Em colaboração com o Instituto de Psicossomática de Milão e a Associação de Dependências Tecnológicas, Federico Clapis criou o primeiro Experiência de rolagem profunda , um dia onde, através de instalações de arte, fale com filósofos e personalidades científicas, sessões de ioga e áreas dedicadas aassistência psicológica para famílias e meninos, o fenômeno crescente de vício em redes sociais. O compromisso é para Sábado, 18 de janeiro na Trienal de Milão (das 11h30 às 22h) e a entrada é gratuita.
Nesse ínterim, pedimos que Clapis nos desse alguns dicas para "rolagem perfeita". É mais simples do que você imagina: olhe para a galeria.

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