Sarah Jessica Parker contra a ansiedade do envelhecimento iO Donna

Quem melhor do que Sarah Jessica Parker, 57, como testemunho deEnvelhecimento Positivo? Essa é aquelaatitude positiva perante a vida que não só ajuda psicologicamente a enfrentar a passagem do tempo, mas também permite que você cuide da sua beleza natural sem exagerar. E sem perder energia na exaustiva busca pela eterna juventude.

A atriz, que nos últimos dias teve de se "defender" das "acusações de envelhecimento" , é de facto o rosto da campanha LookForwardProject: uma iniciativa da RoC Skincare para celebrar o poder da otimismo e o seu impacto cientificamente comprovado na saúde e bem-estar a longo prazo.

Sarah Jessica Parker, há mais do que cabelos grisalhos

«Pare de dizer que cabelos grisalhos me deixam corajosa». Foi assim que a atriz de Sex and the City começou em entrevista à revista americana Allure após as muitas matérias comemorando sua decisão de não pintar mais o cabelo.

Escolha, entre outras coisas, negada pela própria atriz, que precisou explicar que suas mechas claras nada mais eram do que mechas loiras bem desbotadas.

Mas é precisamente pela sua predisposição para viver a vida com entusiasmo e sem fazer das imperfeições uma doença que a marca RoC Skincare escolheu Sarah Jessica Parker como rosto e voz da sua campanha: «Para inspirar as mulheres a mudar o próprio ponto de vista sobre o tema do envelhecimento, substituindo a ansiedade pela passagem do tempo pela alegria de vivê-lo" .

RoC Skincare, para ajudar as mulheres contra a ansiedade das rugas

A marca quer sobretudo apoiar as mulheres na adoção de uma visão otimista do seu futuro e da passagem do tempo.

Longevidade e positividade estão de fato conectadas. É o que garante Daisy Robinton, da Faculdade de Biologia Humana e Medicina Translacional da Universidade de Harvard na área do envelhecimento que realizou um estudo com 600 mulheres na França e nos Estados Unidos. Ele constatou que 90% dos entrevistados sofrem de ansiedade com a passagem do tempo e o aparecimento de rugas e 93% gostariam de ter alguma ferramenta para viver a vida com mais otimismo.

A responsabilidade por essa ansiedade? É também da sociedade e da mídia que promovo um modelo de mulher sempre jovem. E, em vez disso, a idade avançada traz consigo tanta beleza.

Uma atitude mental positiva para lidar com o passar do tempo está associada, segundo pesquisas, a uma maior felicidade e satisfação na vida, mas também a um maior bem-estar físico: de facto, tem repercussões importantes na saúde cardiovascular, estresse de resistência, auto-estima, relacionamentos e a capacidade de perseguir objetivos.Os otimistas vivem mais (11-15% mais) e melhor. E ficam melhores: praticar o otimismo tem um verdadeiro efeito antioxidante na pele.

O depoimento da atriz confirma: «Passamos tanto tempo em nossas vidas entendendo e construindo as pessoas que gostaríamos de ser! À medida que envelheci, percebi que tenho cada vez mais ferramentas e oportunidades para resolver problemas, para apreciar e ouvir factos e coisas que não são necessariamente agradáveis» disse Sarah Jessica Parker.

Ansiedade com as mudanças corporais: um problema bem italiano

A pesquisa foi aprofundada – no mês de junho – também na Itália, em 300 mulheres. Verificou-se que 34,6% dos italianos não aceitam o envelhecimento e 38,5% o percebem como um fator negativo da sociedade.

Mas a maioria (51,7%) disse que a maior preocupação está relacionada às mudanças físicas causadas pelo envelhecimento, seguidas pelas pressões sociais do meio ambiente e imagens irrealistas veiculadas pelas mídias sociais.

Uma preocupação que diminui graças a um bom cuidado da pele: uma forma de cuidar de si no dia a dia e "alimentar" uma abordagem positiva do seu envelhecimento.

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