Para melhor lidar com o câncer de mama, o mais comum entre as mulheres, o diagnóstico precoce e as terapias indicadas pelo centro oncológico de referência são essenciais. Porém, nem todo mundo sabe que também é preciso cuidar da fragilidade dos ossos que pode ser induzida pelos tratamentos.
Ora pOSSO, iniciativa promovida pela Amgen, renova seu compromisso com as mulheres que, em tratamento com terapias hormonais adjuvantes para essa neoplasia, estão expostas ao risco de fraturas por fragilidade óssea.
Um projeto possível graças à parceria com a Europa Donna Italia, F.I.R.M.O. Onlus (Fundação Italiana de Pesquisa em Doenças Ósseas) e SIOMMMS (Sociedade Italiana de Osteoporose e Metabolismo Mineral e Doenças Esqueléticas) e com o patrocínio de SIE (Sociedade Italiana de Endocrinologia), AIOM FOUNDATION (Associação Italiana de Oncologia Médica) e W4O (Mulheres para Oncologia), CONI (Comitê Olímpico Nacional Italiano).
“Agora eu posso” com mulheres com câncer para combater a fragilidade óssea
«Um em cada quatro doentes sofre uma fractura por fragilidade associada a terapêuticas hormonais adjuvantes, medicamentos salva-vidas que provocam hiper-reabsorção óssea e consequente fragilidade do esqueleto, com risco acrescido de fracturas», explica Maria Luisa Brandi , Presidente da F.I.R.M.O. Onlus-Foundation Italian Research on Bone Diseases, especialista em Endocrinologia.
«A fragilidade óssea é um problema que também afeta pacientes jovens porque a terapia e a privação repentina de estrogênio causam menopausa prematura, uma condição associada ao aumento da fragilidade óssea.Portanto, é necessária uma intervenção oportuna que, com terapias antirreabsortivas direcionadas, pode reduzir o risco de fraturas em até 50%, conclui a Prof. Maria Luisa Brandi. Além de promover a conscientização sobre a fragilidade óssea e sobre possíveis terapias , Ora pOSSO oferece suporte adicional às mulheres com um programa focado em um estilo de vida saudável e ativo.
Exercícios físicos com vídeos online
Levar uma vida ativa é essencial para a saúde óssea, em qualquer idade e condição física. No dia-a-dia é bom praticar 30-40 minutos por dia de exercício físico de intensidade moderada, compatível com as suas capacidades, como caminhar, nadar, andar de bicicleta ou mesmo dançar. A atividade física também traz benefícios no tônus muscular, coordenação, equilíbrio e reflexos. Serve também para prevenir quedas, a causa mais frequente de fractura (por exemplo do fémur) em qualquer idade.
É por isso que a Ora pOSSO disponibiliza a todas as mulheres uma série de serviços úteis para a prevenção da fragilidade óssea, incluindo vídeos com um programa de treino indoor e outdoor adequado a todos os níveis de preparação atlética. Os exercícios foram desenvolvidos por cinesiologistas e treinadores especializados pertencentes ao parceiro técnico Progress Lab.
Um guia para navegar em cada estágio do câncer
Abordar o tema da fragilidade óssea também significa lidar de forma eficaz com o médico. A entrevista com o oncologista, cirurgião ou radioterapeuta é um momento fundamental e delicado para todos os pacientes. Com o guia “Bom dia Doutor! Sugestões para a mulher que vai consultar o médico” disponível para download no site ossafragili.it/oraposso e na página Europa Donna Italia no Facebook, você pode encontrar todas as sugestões para a mulher que está prestes a consultar o médico.Oito capítulos para ter todas as respostas para as diferentes fases da doença: diagnóstico, cirurgia, exames clínicos, médicos, terapias, efeitos colaterais, nutrição e qualidade de vida.
«Iniciar o processo de tratamento é como embarcar em uma jornada em que são muitos os problemas a serem examinados junto com o oncologista e a equipe de médicos empenhada em resguardar a vida e o bem-estar da mulher.
Um percurso muitas vezes acompanhado de ansiedade e perplexidade porque a extensão da doença, mesmo a nível emocional e psicológico, desencadeia mil perguntas e incertezas para as quais gostaria de ter todas as respostas para ser informado, tranquilizado, entendido», sublinha Rosanna D'Antona, Presidente da Europa Donna Italia.
«Por isso a Ora pOSSO quis estar próxima da mulher ainda durante a visita ao médico, criando, juntamente com a Attive come prima Onlus, um guia que ajuda a contextualizar e relembrar todas as questões que se gostaria de colocar.Saber perguntar é importante para tomar as decisões corretas para sua saúde junto com seu médico" .
