Rosto opaco e cansado, rugas mais marcadas e áreas brilhantes: os dias de festa deixaram rastros no rosto, enquanto o corpo pode sofrer de inchaço e retenção. E a momento de desintoxicação e tratamentos regenerativos. Cinco estratégias de choque para voltar à linha e enfrentar o inverno com uma pele esplêndida e brilhante no rosto e no corpo.
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1. Contra as rugas, a desintoxicação começa na mesa
O primeiro passo para se purificar é voltar a comer bem, principalmente se com a desculpa de feriados e baixas temperaturas, os bons hábitos foram deixados de lado.
Então, sim, aos produtos sazonais ricos em Vitamina C como laranjas e outros antioxidantes e antiinflamatórios fundamentais contra inflamação , que ocorre nas camadas mais profundas da epiderme e altera o DNA celular causando consequências de longo prazo, como rugas.
Também perfeito bebidas desintoxicantes, de chás de ervas a sucos ricos em vitaminas e minerais.
2. Pele oleosa após as férias? Chama-se "cara de açúcar": como curar com cosméticos
No inverno, geralmente, o problema é a pele seca, mas depois de algum excesso à mesa, muitas vezes a situação se inverte. Não só parece mais cinza, mas também mais brilhante. E, em alguns casos, existem até algumas espinhas aqui e ali. E a a chamada "cara de açúcar", consequência indesejada de doces e frituras.
Neste caso, deve focar tudo em produtos noturnos que devem ser reguladores de sebo. Como os à base de ácido azelaico ou peróxido de benzoíla, os prebióticos, cada vez mais usados na beleza, e os que contêm vitamina B3 (niacinamida) e ácido salicílico.
UMA ótima ajuda também pode vir de produtos usados para o rotina de beleza matinal, como aqueles que induzem secura. Mas tome cuidado para não abrir mão do hidratante: basta escolher um creme filmogênico não oleoso.
Se o o problema mais óbvio é o brilho, por outro lado, sim aos opacificadores como pós e bases, que mantêm o rosto “seco” ao longo do dia.
3. O poder do descanso, efeito de desintoxicação no rosto
Outra jogada inteligente para recuperar a beleza e a energia é voltar para descanse de forma saudável, restaurando os ritmos normais de sono-vigília. Não só para descansar o corpo e a mente, mas também porque, entre 23h e 4h, a pele se regenera: portanto, é melhor aproveitar para usar os produtos mais ativos, principalmente em termos de hidratação e anti-rugas.
4. Limpeza dupla para uma pele perfeita, à medida que é feita
Pra elimine a aparência opaca e opaca no rosto você tem quebeber muita água élimpe bem a pele, escolhendo as ferramentas de última geração ou usando o método de limpeza dupla, tendência de cuidados com a pele coreanos liberados pela alfândega também no Ocidente.
Para fazer isso corretamente, a primeira etapa é usar um limpador de "afinidade", ou seja, mais oleoso porque é semelhante ao que você deseja remover, sebo ou impurezas acumuladas durante o dia.
Em seguida, um "contraste" é aplicado com surfactantes, ingredientes que permitem que líquidos com características diferentes se misturem.
Por exemplo, você pode combinar um óleo de limpeza com água micelar ou um leite de limpeza (ele também contém surfactantes, mas o componente oleoso é maior, ed) com uma mousse. Em ambos os casos, os produtos devem ser enxaguados.
5. Peeling e esfoliação: contra células mortas
Peeling e esfoliação em vez disso, são tratamentos específicos a serem realizados 2 a 3 vezes por semana. Eles permitem que você elimine as células da camada epidérmica mais externa, o tesão, e tem um rosto luminoso de aparência mais saudável.
Não se esqueça: a máscara, clássica ou em tecido, uma vez por semana. Um abraço verdadeiramente indispensável.
6. Esfoliantes corporais e banhos
A mesma atenção deve ser dada ao corpo da pele. É o momento apenas para desintoxicar, ou perder os quilos acumulados entre uma torrada e outra, graças à falta de movimento nos feriados. À noite, para atenção extra, você pode continuar o programa de desintoxicação com esfoliação corporal enriquecida com óleos essenciais. E termine o tratamento com o seu leite hidratante preferido. Corpo e humor vão agradecer.
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