“Quando você está aqui comigo, esta sala não tem mais paredes, mas árvores. Árvores infinitas … »: nada como a letra da canção de Gino Paoli consegue expressar a felicidade" que faz o resto do mundo esquecer "quando está ao lado do seu ente querido, se Dia dos Namorados nós adicionamos a este estado de graça poucos e simples gestos de beleza, eu os benefícios são múltiplos.
Dia dos Namorados, rituais de beleza para dois
“Com a cosmética recupera-se o lúdico e a criatividade e estimula-se a imaginação: não só fortalece a compreensão, mas também desencadeia reações emocionais calmantes Isso ajuda gerencie melhor os momentos de estresse. Além disso, alivia as preocupações ”, explica a psicóloga, psicoterapeuta e instrutora de mindfulness Maria Beatrice Toro. Em suma, a atenção mútua tem a capacidade de transformar a casa em um pequeno paraíso.
Doce despertar: o café da manhã certo
Compartilhando café da manhã (ou brunch para quem acorda tarde) com seu parceiro no conforto da cama dele é o melhor começo. E isso imediatamente nos lança em um situação romântica, de um filme de Hollywood. Café, chá com limão que favorece a eliminação dos resíduos acumulados no corpo, ou um suco de laranja rico em vitamina C antioxidante para ser preparado assim que você acordar.
"Acompanhar sua bebida favorita com algo para mastigar e quebrar em pedaços menores, prontos para serem compartilhados, abre o caminho para maiores cumplicidade e bom para a pele. Ser privilegiado nozes e cajus, rico em ácidos graxos essenciais de reestruturação e gengibre desidratado antiinflamatório »explica ele Federica Almondo, especialista em ciência alimentar e cofundadora do Centro de Nutrição e Antienvelhecimento de Milão.
Treino de casal
Nos últimos meses saímos menos, e muitos se acostumaram a treinar sozinho antes ou depois do trabalho. No dia dos namorados esse costume pode ser alterado. Não há necessidade de fazer muito esforço. "Mesmo sentado no chão, de frente um para o outro, com as pernas retas, inclinando-se lentamente para a frente e depois para os lados. Neste contexto alongamento fato adquire grande valor. Não implica apenas concentração, mas empurra para confrontar e envolva o parceiro no que está sendo feito, estimulando assim o desejo de compartilhar »sugere Selene Genisella, treinadora e fundadora do SGProgram.
Banho ou chuveiro
Antes de um banho ou duche, você precisa de um produto de grande apelo: um mousse de limpeza trifásico com ingredientes botânicos para o rosto. "Seus pontos fortes são a textura, macio e impalpável como uma nuvem, e o perfume, verde e floral: um dueto que o torna sensorial. Pertence, de fato, à categoria de cosméticos que têm a capacidade de estimular e reativar a visão, o tato e o olfato e é muito agradável de espalhar. Parece leve, mas purifica, tonifica, refresca e hidrata de forma eficaz. Deve ser sempre enxaguado »explica o treinador de pele Rosanna Dambra.
A atenção continua no corpo, focando em particular em uma área longe dos olhos para ambos, portanto, difícil de alcançar sozinho: o voltar. «Neste caso um esfoliante extremamente suave, formulado com dois tipos de ingredientes: enzimas e alfa-hidroxiácidos, que em contacto com a pele se dissolvem e removem suavemente as impurezas, combinadas com cristais muito finos, com uma delicada ação abrasiva que se dissolvem com a fricção. É massageado antes da limpeza, com movimentos de baixo para cima ”.
Cabelo
«Cuidem do cabelo um do outro apresenta um ritual que cria intimidade. Adicione uma nova etapa à limpeza, como a aplicação de um desintoxicante pré-shampoo, é uma oportunidade preciosa de se presentear com um massagem agradável. Além disso, é um gesto de higiene que melhora a beleza dos cabelos ”, revela. Marco Rizzi, cabeleireiro Namu Hair e embaixador Phyto.
Finalmente, é um desafio divertido tentar sua mão em no uso de modeladores e pratos, contanto que você siga algumas precauções para evitar estragar os comprimentos. «Para evitar erros, opte sempre por temperaturas baixas e proceda da raiz às pontas».
Um perfume para dois
E finalmente … uma gota de perfume. Sabemos bem que o sentido do olfato é o sentido que nos aproxima (ou afasta) do outro e essa sedução muitas vezes passa da alquimia de uma criação olfativa. Portanto, para terminar o dia "com um floreio", é obrigatório usar uma fragrância. Entre as notas florais mais sedutoras podemos escolher rosa, jasmim, tuberosa e ylang ylang, mas as orientais como âmbar e sândalo não podem faltar.
