Que cor escolher para as paredes do seu quarto? “Depende”, responderia um especialista em bioarquitetura. Depende da orientação da estrutura, das características da pessoa e muito mais. Em seu último livro "Um bioarquiteto como amigo" . Deixe sua casa bonita e saudável e torne-a o lugar mais inteligente e feliz para você e sua família com o método IGBI” (Bruno Editore), Isabella Goldmann revela o que você precisa saber para tornar sua casa um lugar de bem-estar e serenidade.
«A casa é uma indústria frenética, mas o tema do bem-estar é muito relegado - comenta Goldmann. Viver com inteligência significa recuperar o conhecimento que temos como italianos, mas que perdemos nos últimos 80 anos" .
Alguns detalhes simples para melhorar sua casa
A pandemia e o bloqueio enfatizaram a importância do ambiente doméstico e cada vez mais pessoas começaram a entender o que f altava em suas casas: "As coisas que encontraram podem ser feitas - continua o bioarquiteto - : oriente os cômodos de maneira correta, purifique o ar com ventilação simples, mude cores e materiais para se sentir fisicamente melhor, use tecidos naturais sem componentes químicos" .
Bioarquitetura: como funciona
Na verdade, a bioarquitetura considera as agressões químicas, físicas e eletromagnéticas. Ele então coloca a parte ergonômica no centro (muito escura, muito estreita, muito alta etc.) para tentar limitar a carga de pressão psicológica. «A qualidade do ar que temos em casa é uma das causas de doenças crónicas e letais que podem ser contraídas dentro de casa.A arquitetura bioclimática tem muita atenção para limitar a presença de agentes tóxicos que se escondem nos materiais de construção (paredes, tintas, colas, resinas, acabamentos, etc.) e também no mobiliário, bem como nos tratamentos finais de madeira e tecidos. Na casa errada ficamos fracos – diz ele -. Meu livro fala sobre um método feito de alguns passos simples para criar uma casa acolhedora e adequada" .
As regras fundamentais da bioarquitetura
Aqui estão alguns:
- a primeira sugestão é ventilar a casa o máximo possível, de forma natural, utilizando a troca de ar das janelas. Se possível, sempre coloque plantas altas em frente às janelas que ficam do lado mais fresco da casa, pois o ar vai entrar por ali, passando entre as plantas e oxigenando-as. Outra regra simples: nunca pendure roupas em casa. Os fungos estão entre as principais causas de doenças respiratórias crônicas.
- Faça a si mesmo uma lista de perguntas, incluindo para qual ponto cardeal o quarto aponta? “Se for leste ou oeste, muda muito porque fomos construídos com cronobioengenharia – explica o especialista -: com base na altura do sol durante o dia, produzimos diferentes hormônios”.
- Não ao branco: “A casa branca faz muito mal porque pode causar estragos, tem cores que são boas de ver ou cores que não são boas ao acordar. A temperatura de cor do sol é carregada de azul quando ele sobe, para que o cortisol, o hormônio da vigília, possa ser ativado. A melhor escolha na sala são cores que compensam dependendo da orientação. Se você tem um quarto voltado para o leste, é bom usar cores quentes, mas também depende de onde a casa está localizada: se for na Noruega, haverá "regras" diferentes em relação à mesma casa na Sicília" .
- Vamos abandonar o "gosto dessa cor" e adotar a lógica "qual é a cor certa para o fototipo da minha família" . Nunca vá por instinto, informe-se, não faça o "faça você mesmo" .
