Cabelo oleoso: como corrigi-lo e os alimentos que ajudam

Saúde e Psicologia

Cabelo gordo, um problema que aflige muitas mulheres e muitas vezes é acompanhado por um sentimento de constrangimento. EU'olhar "molhado", gorduroso ao toque, cria alguns inconveniência. Mas se é verdade que o tipo de cabelo é fato constitucional, usando os produtos e alimentos certos, é possível mitigar a produção excessiva de sebo que é a causa.

Cabelo oleoso: as causas

«O cabelo, assim como a pele, é determinado pela biótipo. O último é definido em puberdade. Antes desse período, o glândulas sebáceas, que são dependentes de hormônios, funcionam apenas por alguns meses ao nascer, especialmente se o bebê for amamentado. Depois disso, eles ficam em silêncio, pare até a puberdade. Isso explica por que os bebês mantêm seus cabelos limpos por muito tempo: eles não têm produção de sebo. O biótipo determina a pele e o cabelo. Então, normalmente, quem tem o pele oleosa também tenho eu cabelo gordo», Explica o professor Pucci Romano, dermatologista e presidente da Skineco.

Poluição e cabelo oleoso

“Tudo a que estamos expostos, como a poluição, atinge a glândula sebácea. Está comprovado cientificamente que o matéria particulada atmosférica, a benzeno e a petroquímica eles têm uma atividade comedogênica na pele. Nem é preciso dizer que o cabelo pode ter a mesma estimulação negativa. Mas você não precisa ser um cientista para ter experimentado isso pessoalmente em um ambiente limpo o cabelo fica limpo por mais tempo. Por exemplo, quem mora em uma cidade pequena sem smog vai gostar de cabelos limpos por mais tempo do que quem mora em uma cidade grande ”, continua o especialista.

Quais produtos escolher

«O cabelo é geralmente oleoso fino e liso. É muito difícil encontrar um cabelo encaracolado e gordo. Necessidade lave-os todos os dias, sem medo. A diferença é feita pelo cosmético. Assim como na pele, a agressão deve ser evitada. Shampoo não precisa ser nunca muito desengordurante, caso contrário, existe o risco de um efeito rebote e a glândula sebácea, em vez de se acalmar, fica mais excitada. Portanto, é necessário escolher produtos delicados e amigo do ambiente com baixo teor de surfactantes, com substâncias naturais ou Química verde, que emulsificam a gordura e não estressam a glândula sebácea ”, informa o professor Romano.

Cuidado com os açúcares

“Embora o cabelo oleoso seja uma condição constitucional, você pode ter um piorando devido a erros cosméticos ou alimentares. Em particular eu sou de evite o abuso de açúcares refinados que aumentam a estimulação de insulina que, se em excesso, entra em sinergia negativa com o hormônios androgênicos que por sua vez estimula a produção de sebo nas glândulas sebáceas. Portanto, é necessário encorajar fibra e alimentos integrais“Conclui a especialista.