E se a ioga fosse uma resposta para esses tempos difíceis?

Fitness e Esporte

Tudo é impermanente na vida, é sempre repetido no budismo. A diferença, porém, são as decisões. Cada vez que algo é determinado, tudo muda. Ele conhece bem Simona Tarabini, professora, diretor de treinamento de professores e fundador da BaliYoga.it, uma das maiores escolas da Itália, que tem decidiu relançar o negócio. Ao capacitá-lo.

Sempre aumente

“Nos momentos mais difíceis, existem apenas duas opções possíveis, puxe para trás ou jogue seu coração por cima do obstáculo: Decidi investir ». Durante o bloqueio, como muitos outros centros, Tarabini manteve viva a prática de ioga com a plataforma interativa BaliYoga @ HOME. Agora, porém, a emergência "suspensa", na esteira dos investimentos da Covid-19, decidiu sair "ao vivo". E por muitos motivos. Não menos importante o emprego de muitos colegas que permaneceram desempregados.

Ioga é vida

“Investir agora ajuda muitos professores do setor a continuar trabalhando e muitos profissionais para encontrar apoio para superar o momento de grande incerteza», Continua Tarabini, ex-gerente financeiro que, em 2007, deixou tudo mudar sua vida em Bali antes de retornar à Itália com uma rica formação espiritual. «Yoga é vida e permite largar os medos e ver o sol, em qualquer situação ». Em Milão, portanto, além dos estúdios de Porta Venezia e Wagner, também nascerá um em Área de Porta Romana, na via Friuli 28, de 14 de setembro. Tudo na esteira do clima da famosa ilha hindu.

Para cada um sua própria prática

A ioga abrange vários estilos. Não há prática melhor do que as outras, há uma que é boa para o bem-estar psicofísico pessoal. Entre os ensinamentos disponíveis estão Dynamic Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Flow, Dharma Yoga, o Forrest Yoga, Sivananda Yoga, Yin Yoga, Yang para Yin, o Vinyasa Krama, Prana Vashya e meditação. Para cada um a sua escolha.